۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۶۶۰۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۶۶۰۵
انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)
علاقه‌مندان به راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.
گردهمایی انجمن‌های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می‌کنند.
 
 به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این دوره چهارشنبه و پنجشنبه ۲۹ و ۳۰ آذر ماه ساعت ۱۸ الی ۲۱، با تدریس زهرا حسن نیا ـ کارشناس پرستاری و پژوهشگر روانشناسی بالینی، به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود.
 
«شناسایی مفاهیم پایه استرس»، «شناسایی استرسورها (عوامل استرس زا)»، «واکنش‌های فیزیولوژیکی و روانشناختی به استرس»، «مکانیسم‌های مدارایی و دفاعی»، «تکنیک‌های رهایی از استرس» و «راهکارهای کاهش پاسخ‌های فیزیولوژیکی استرس» از جمله موضوعات و سرفصل‌هایی است که در این دوره ارائه خواهد شد.
 
علاقه‌مندان می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
قهرمانی زودهنگام تکواندوکاران زیر ۲۱ سال ایران در جهان غیرحضوری شدن مدارس البرز؛ جزئیات محدودیت‌های ترافیکی و فعالیت‌های عمرانی در استان قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۴ حمله پاول دوروف به اتحادیه اروپا؛ «هدف‌گیری شبکه‌های منتقد برای سانسور خاموش» ۴ پرواز بارورسازی ابرها در هفته جاری انجام شد بازداشت دو مسئول دولتی و خصوصی در پی تخلفات «ماراتن کیش»؛ منع اشتغال در فعالیت‌های ورزشی تحویل سوخت یورو ۴ به نیروگاه‌های پایتخت انتقال یک زندانی ایرانی از ژاپن به کشور برای ادامه دوره محکومیت شبکه کلاهبرداری سایبری با پوشش «ازدواج موقت» متلاشی شد قطع گاز راه‌آهن در نخستین روز گشت‌های ویژه؛ وزارت راه و شهرسازی اخطار گرفت آغاز برنامه فشرده تیم ملی جوانان با حسین عبدی؛ فراخوان ملی‌پوشان نوجوان برای انتخابی افزایش سه‌برابری درخواست کارت سوخت بازداشت‌های جدید در پرونده «شکار مزدور»؛ شبکه ضدامنیتی تلگرامی متلاشی شد اولویت مسکن استیجاری چه کسانی هستند؟ مجلس آماده بررسی فشرده لایحه دوفوریتی بودجه؛ احتمال سه‌شیفته شدن جلسات علنی