تاریخ:
- راستی آزمایی تصاویر حمله اسرائيل به مراکز فرماندهی ایران؛ فرانس۲۴: تنها یک ویدیو واقعی است
- انتقادها از اعطای جایزه صلح "من درآوردی!" رئیس فیفا به ترامپ
- اطلاع رسانی در بحران ؛ تشنگی خبری، فرصت بزرگ روابط عمومی
- خداحافظی «پدر راک ایران»؛ کوروش یغمایی دنیای موسیقی را ترک گفت (+ خواب ستاره)
- فرزین، تورم دولت رئیسی را سانسور می کرد؛ حالا معلوم شده 53 درصد بوده، رکورد دار همه دولت ها!
- اعترافات یک لاکپشت ایرانی در کانادا (۱۵): به میزهای ۱۹ دلاری تکیه نکن!
- هم میهن به پزشکیان: چرا هنوز دستور رفع فیلتر نداده اید؟ / خط اینترنت اعضای شورای عالی فضای مجازی را بررسی کنید آیا کسی هست که فیلتر باشد؟
- چگونه «عامرخان» با یک مسابقه ، مشکل آب هزاران روستا را حل کرد و میلیون ها نفر را به درآمد رساند؟ / مدیران و سلبریتی های ایرانی یاد بگیرند
برچسب جستجو
مصرف سیر خام بهویژه بهصورت ناشتا ممکن است برای برخی افراد عوارضی بههمراه داشته باشد. سیر خام بهدلیل طعم و بوی قوی میتواند برای برخی افراد آزاردهنده باشد و در مبتلایان به ریفلاکس معده به مری، احتمال تشدید سوزش سردل را افزایش دهد. برخی ترکیبات موجود در سیر خام نیز ممکن است باعث تحریک دستگاه گوارش و ایجاد احساس سوزش در معده یا قفسه سینه شوند.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده میشود. اما مصرف آب طبق یک زمان بندی مشخص میتواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
بدن انسان قادر است تنها مقدار محدودی از کربوهیدرات ها را به صورت گلیوکوژن در ماهیچه ها و کبد ذخیره کند و مقدار اضافی انرژی حاصل از کربوهیدرات ها، چربی و یا پروتئین در آخر به صورت چربی در بدن ذخیره می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
مطالعهای جدید در دانمارک نشان میدهد که داشتن وزن کمی بالاتر از حد طبیعی یا حتی چاقی خفیف ممکن است نسبت به لاغری شدید خطر مرگ کمتری داشته باشد و بر باور رایج مبنی بر اینکه لاغری همیشه سالم است، خط بطلان می کشد.
کد خبر: ۱۱۰۹۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
جاوید نجفی، متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، به بررسی روشهای لاغری و چاقی، از قرص و دمنوش تا لیزر، و کلاهبرداریهای رایج در این حوزه پرداخت.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
این مطلب پنج روش ساده و طبیعی برای کنترل وزن و کاهش وزن را معرفی میکند.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
تمام عطاری ها به صورت ماهیانه رصد و بازرسی میشوند و در صورت مشاهده هرگونه مواد غیرمجاز با واحد متخلف برخورد شده و کشفیات نیز توقیف می شوند.
کد خبر: ۱۱۰۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
هشدار متخصصان جراحی لاغری
بوتاکس معده در بهترین حالت فقط کاهش وزن موقتی ایجاد میکند، عوارض گوارشی مانند زخم معده، ریفلاکس شدید، تهوع و استفراغ در بیمارانی که بوتاکس معده انجام دادهاند شایع است .
کد خبر: ۱۰۹۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
متابولیسم کند داری؟ با ۸ راهکار ساده مثل ورزش، قهوه و خواب کافی میتوانی موتور چربیسوزی بدنت را روشن کنی.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
استفاده از سرکه سیب تاثیر فوق العاده ای بر لاغری و کاهش وزن دارد اما باید چگونگی مصرف سرکه سیب برای لاغر شدن را بدانید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید.
کد خبر: ۱۰۹۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
تبلیغات
کد خبر: ۱۰۹۲۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
امروزه بسیاری از ما درگیر دغدغه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستیم. آمارها نشان میدهد نیمی از بزرگسالان در آمریکا هر سال تلاش میکنند وزن کم کنند. اما خبر خوب این است که برای لاغری همیشه نیازی به رژیمهای سخت یا مکملهای عجیبوغریب نیست؛ ورزش سادهترین و مؤثرترین کلید کاهش وزن و سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۹۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
حذف این گروه غذایی ممکن است کاهش وزن موقت ایجاد کند اما ویتامینها از دست میروند و سلامت بدن به خطر میافتد.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
یک متخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی بیان داشت:
در مواردی که فرد بخواهد در مدت کوتاه مثلا ۲ الی ۳ ماهه، کاهش وزنی بین ۳ تا ۱۰ کیلوگرم را داشته باشد، مصرف این دست از داروهای تزریقی لاغری میتواند منطقی باشد ولی مصرف طولانی مدت آن به علت عوارض شناخته نشده آنها توصیه نمیشود.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
دو تحقیق جدید حاکی از آن است که احتمالا داروهای کاهش وزن، بیماریهای جدی چشمی به وجود می آورد و حتی در برخی افراد به از بین رفتن بینایی منجر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
ویتامینهایی مثل D، B۱۲، زینک، منیزیم و کروم هرکدام نقشی مؤثر در کاهش اشتها، افزایش متابولیسم و کمک به چربیسوزی دارند، اما متخصصان توصیه میکنند به جای مصرف جداگانه این مکملها، از مولتیویتامین مینرال استفاده کنید تا بدون نگرانی از کمبود یا عوارض، روند کاهش وزن خود را به سلامت و اطمینان پیش ببرید.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
عملهای جراحی باعث افزایش کمخونی ناشی از اختلال در جذب آهن شده که این نوع کمخونی که پیشتر بیشتر در سالمندان دیده میشد، اکنون در میان جوانان نیز شایع شده و نیازمند توجه جدی است.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
آیا مصرف آبغوره برای لاغری مؤثر است؟ در این مطلب با خواص آبغوره، نقش آن در چربیسوزی و نکاتی مهم درباره مصرف ایمن و مؤثر آن برای کاهش وزن آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
گلپر گیاهی معطر است که بهصورت وحشی در کوهستانهای مرطوب رشد میکند. علاوهبر موادغذایی، این گیاه در صنعت داروسازی و طب سنتی نیز کاربرد بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
مرغ یا بوقلمون، هر کدام مناسب هستند. با گوشت بدون چربی، پروتئین را جایگزین کنید و توده عضلانی خود را نیز تقویت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
آخرین اخبار
تالاب انزلی زیر تیغ پسابها دکتر مصدق و همسرش در سال کودتا (عکس) موتورسیکلتهای برقی به گواهینامه نیاز دارد؟ مصرف خودسرانه این آمپول مرگبار است / مبتلایان به آنفلوآنزا تا چند روز ناقل هستند؟ چگونه رنگ سال ۲۰۲۶ را در استایل شخصی به کار ببریم؟ دقیقا چه چیزی در آلودگی هواست که باعث مرگ میشود؟ پلیس آگاهی تهران استخدام میکند سامانه بارشی پر قدرت امشب به ایران میرسد / نزدیک رودخانهها نشوید / امکان وقوع سیل و آبگرفتگی شدید وجود دارد / تهران هم بارانی میشود (+عکس) حق اولاد و عائلهمندی زنان بازنشسته در ۱۴۰۴ + جزئیات شهردار تهران: ماهی ۲۱ واگن مترو به خطوط تهران اضافه میشود (فیلم)
پربازدید ها