تاریخ:
- انتقادها از اعطای جایزه صلح "من درآوردی!" رئیس فیفا به ترامپ
- اطلاع رسانی در بحران، فرصت بزرگ روابط عمومی
- خداحافظی «پدر راک ایران»؛ کوروش یغمایی دنیای موسیقی را ترک گفت (+ خواب ستاره)
- تورم 53 درصدی در دولت رئیسی / بالاترین تورم بعد از انقلاب
- اعترافات یک لاکپشت ایرانی در کانادا (۱۵): به میزهای ۱۹ دلاری تکیه نکن!
- هم میهن به پزشکیان: چرا هنوز دستور رفع فیلتر نداده اید؟ / خط اینترنت اعضای شورای عالی فضای مجازی را بررسی کنید آیا کسی هست که فیلتر باشد؟
- شریعتمداری کیهان: اصلیترین خواسته مردم بحرین بازگشت به ایران است
- مستند «ترنسکُشی»: حقایق پنهان تغییر جنسیت در ایران
- پیام تبریک پوتین به مناسبت سالگرد سقوط بشار اسد
- چگونه «عامرخان» با یک مسابقه ، مشکل آب هزاران روستا را حل کرد و میلیون ها نفر را به درآمد رساند؟ / مدیران و سلبریتی های ایرانی یاد بگیرند
برچسب جستجو
مرغ به عنوان یکی از سالمترین و متنوعترین منابع پروتئینی، جایگاه ویژهای در برنامههای غذایی سالم و رژیمی دارد. این ماده غذایی با دارا بودن پروتئین بالا و چربی کم، به ویژه در قسمت سینه، گزینهای بینقص برای تهیه غذای رژیمی با مرغ محسوب میشود.
کد خبر: ۱۱۱۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
در این مطلب به معرفی ۱۰ غذای رژیمی سریع و آسان برای کاهش وزن میپردازیم. این غذاها با ترکیبی از مواد مغذی، پروتئینهای سالم و چربیهای مفید، به شما کمک میکنند تا به اهداف کاهش وزن خود دست یابید. انتخاب این غذاهای مغذی و سیرکننده نه تنها به حفظ سلامتی شما کمک میکند، بلکه فرآیند کاهش وزن را نیز تسهیل میکند.
کد خبر: ۱۰۰۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
بسیاری از افرادی که دچار اضافه وزن یا بیماریهایی مانند دیابت هستند، منع مصرف شیرینیجات دارند و به همین دلیل نمیتوانند از طعم خوب کیک و دسر لذت ببرند؛ اما کیکهای رژیمی که با شیرین کنندههای طبیعی مثل عسل و یا میوه تهیه میشوند، میتوانند حس خوب خوردن یک کیک خوشمزه را برای این افراد به همراه داشته باشند. کیک رژیمی با موز و جو دوسر پرک یکی از انواع همین کیکها است.
کد خبر: ۹۴۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
کد خبر: ۲۸۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۴
آخرین اخبار
فرزندم در رابطه سمی است؛ راهنمای کامل برخورد والدین بورس صعودی شد 7 گیاه مناسب راه پله های سرد و بدون نور گلایه مشاور وزیر از کتابهای درسی/ حجیم و فرصتسوز هستند افشاگری سام درخشانی درباره سه رابطه عاشقانه با بازیگران مشهور انتقادها از اعطای جایزه صلح "من درآوردی!" رئیس فیفا به ترامپ مورچههای قهرمان؛ رفتار خارقالعادهای که برای نجات کلونی انجام میدهند قیمت تمام شده هر مترمکعب آب مشخص شد این بدترین حالت خواب است؛ مراقب باشید! ناپدید شدن ساردینها و تلف شدن هزاران پنگوئن آفریقایی از گرسنگی
پربازدید ها