کاهش فشار روانی

برچسب جستجو
اشک‌ها، پیام‌آور احساسات عمیق ما هستند و وقتی به درستی تجربه شوند، نه تنها بار روانی را سبک می‌کنند، بلکه می‌توانند ذهن و بدن را به آرامش برسانند، عملکرد مغز را بهبود بخشند و حتی توانایی مدیریت هیجانات را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

آخرین اخبار
پربازدید ها