برنامه توسعه فردی که با حروف مختصر IDP هم شناخته میشود، ابزاری است برای توسعه شخصی و حرفهای افراد. معمولا دانشجویان و کارمندان از این ابزار برای دستیابی به اهداف کوتاهمدت و بلندمدت خود در مسیر تحصیلی یا شغلیشان استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
واژهخانۀ عصر ایران
حامیان این رویکرد معتقدند که بدون سیاست هویتی، تبعیضهای ساختاری دیده نمیشود. برای آنان، نادیدهگرفتن هویت در سیاست چیزی شبیه این است که بگوییم «همه برابرند»، اما ساختارها همچنان به نفع برخی و به زیان برخی دیگر عمل میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
رنگآمیزیکردن میتواند نوعی هنردرمانی باشد و اثرات شگفتانگیزی برای برخی از افراد دارد؛ اما این روش معمولاً جایگزینی برای درمانهای استاندارد از جمله دارودرمانی و گفتگودرمانی نیست. پس اگر تحت درمان هستید، درمانتان را همچنان ادامه دهید.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
خودکشی حالتی است که فرد در اثر داشتن مشکلات مختلف و ابتلا به اختلالات روانی سعی به خطر انداختن و گرفتن جان خود دارد؛ به طوری که از 100 مرگی که در جهان اتفاق می افتد یک نفر در نتیجه رفتار خودکشی است.
کد خبر: ۱۱۱۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
بسیاری از ما تصور میکنیم آن دسته از افراد که همیشه میتوانند زیر بار تمرینات سخت دوام بیاورند، غذاهای سالم بخورند، امتحانهایشان را خوب سپری کنند و به امورات فرزندانشان بهموقع رسیدگی کنند، باید خودکنترلی فوقانسانی داشته باشند؛ اما علم به پاسخ متفاوتی اشاره میکند: آنچه ما با اراده اشتباه میگیریم، اغلب نشانه عادت است!
کد خبر: ۱۱۱۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
توانبخشی شغلی (Vocational Rehabilitation) مجموعهای از خدمات است که به افراد دارای محدودیت جسمی، روانی یا اجتماعی کمک میکند تا تواناییهای کاری خود را بازیابند، شغل مناسبی پیدا کنند و دوباره در جامعه فعال شوند.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
تحقیقات جدید نشان میدهد که شبکههای وایفای قادر به شناسایی افراد حتی بدون داشتن گوشی یا کامپیوتر هستند. این فناوری، که از روشهای نوین یادگیری ماشین و سیگنالهای وایفای بهره میبرد، نگرانیهای جدی درباره حریم خصوصی ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۱۰۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
درمان شناختی رفتاری میتواند به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای کمک به افراد در یادگیری تمرکز بر افکار و باورهای جدید استفاده شودعدم تلاش برای تغییر ممکن است منجر به استمرار در مشکلات شود به همین دلیل، یادگیری توانایی مدیریت تناقضها و پذیرش آنها برای افراد مهم است.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
این رتبهبندیها ذهنی هستند و به اولویتهای تدوینکنندگان بستگی دارند؛ برای مثال، برخی بر تأثیرات ماندگار در طول تاریخ تمرکز میکنند، در حالی که برخی دیگر نوآوریهای علمی و فناوری را ملاک قرار میدهند. با این حال، با بررسی منابع معتبر مختلف، میتوان به یک درک کلی از افرادی رسید که مسیر تمدن بشری را بهطور بنیادین تغییر دادهاند.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
چرا آن کار را انجام دادم، چرا این موضوع را بیان کردم، چرا و بسیاری چراهای دیگر که روزانه ساعتها در ذهنمان تکرار میشوند بی آنکه حاصلی جزء پریشانی و آشفته حالی دربر داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
تابآوری یا Resiliency به معنای توانایی آستانه تحمل، مقابله و بازیابی از شرایط دشوار و بحرانها است که بهشدت برای گروههای آسیبپذیر مانند افراد دارای معلولیت اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
محققان در جدیدترین تحقیقات اعلام کردند، افراد بیخواب در صورت ابتلا به التهاب مزمن، خطر ابتلا به افسردگی بسیار بالاتری دارند.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
سایکوپات بسیار هم بیمنطق ظاهر میشود و هرگز حاضر نیست گناهان و اشتباهات خود را گردن بگیرد. این افراد با نهایت زیرکی شرایط را بهگونهای جلوه میدهند که دیگران خود را مقصر فرض کنند. حتی ممکن است به عمد کاری را انجام دهد که موجب رنجش شما شود، سپس با ادلههای نادرست خود مدعی شود که شما حساس شدهاید یا اشتباه میکنید و او کاملا بیگناه و بیتقصیر است.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
در واقع افراد حسود به دنبال ضعف اعتماد به نفس و احساس نداشتن امنیت در شرایطی که هستند به رقابتهای ناسالم دست میزنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
به تازگی مقالهای توسط محققان دانشگاه رایس منتشر شده است که یک سوال اساسی مطرح و رابطه بین عوامل مؤثر بر حافظه انسان را روشن میکند.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
احتمالا با این افراد برخورد داشتهاید فقط اسمش را نمیدانید؛ کسانی که به طور کامل از زبریدهاند و در تنهایی و انزوای اتاق خود به یک فعالیت سرگرمکننده مثل بازیهای ویدئویی مشغولند.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
آیا تا به حال از خواب بیدار شدهاید و متوجه شدهاید که در خواب فردی مانند یک عشق قدیمی، دوست سابق یا حتی همکار سابقتان را دیدهاید؟
کد خبر: ۱۰۴۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: سرعت تشکیل استخوان در بدن هر انسانی تا سن 30 تا 35 سالگی، بیشتر از تحلیل آن است. با بالاتر رفتن سن فرد، این مکانیسم برعکس میشود، یعنی سرعت تحلیل استخوان فرد بیشتر از سرعت تشکیل آن میشود. برای همین بسیار مهم است، که افراد تا قبل از این سنین به حداکثر حجم استخوانی استاندارد برسند.
کد خبر: ۱۰۰۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
اگر تابهحال به کسی فرصتی دوباره دادهاید و از آن پشیمان شدهاید، میدانید افرادی هستند که ظاهراً تغییری نمیکنند.
کد خبر: ۹۷۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
افرادی که در کودکی احساس میکردند نادیده گرفته شده اند، اغلب با احساس نامرئی بودن در بزرگسالی دست و پنجه نرم میکنند. این حس دیده نشدن یا شنیده نشدن میتواند منجر به رفتارهای مختلفی شود که ممکن است در تلاش برای جلب توجه کردن خود، بیش از حد آن را جبران کنند.
کد خبر: ۹۵۳۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴