.png "عصر ایران")
۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۲:۱۴
ماراتن بزرگ کیش با حضور ۵ هزار دونده و ۲۵ هزار گردشگر برگزار شد (فیلم) چندبار ادرار کردن در روز طبیعی است؟
دفعات و رنگ ادرار انسان در شبانه روز از جمله علائم سلامتی محسوب می شود.
متخصصان اورولوژی میگویند یک فرد به طور متوسط روزانه بین ۶ تا ۱۰ بار ادرار میکند. بنابراین اگر بیش از ۱۰ بار در روز به دستشویی میروید، اولین دلیلش این است که زیاد آب مینوشید. البته این در مورد افراد سالم صدق میکند.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، از سوی دیگر اگر در طول شب بیش از یک بار برای ادرار کردن از خواب بیدار میشوید و مشکل دیگری که باعث تکرر ادرار شود ندارید، این نشانه دیگری است که ممکن است آب بدن شما بیش از حد باشد.
مشکل تکرر ادرار در سایر موارد میتواند به دلیل مشکلات کلیه، دیابت و یا پروستات در مردان باشد.
همچنین تورم دست، لب و پا و افزایش ناگهانی وزن میتواند دلیل دیگری بر وجود آب اضافی در جریان خون فرد باشد.
از سوی دیگر ادرار بی رنگ میتواند نشانه واضحی از نوشیدن آب بیش از اندازه باشد.
رنگ واقعی ادرار که نشانه سلامتی است، از رنگ نی تا زرد شفاف باید باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سرپرستان خانوار بخوانند؛ نحوه استعلام واریز کالابرگ آذرماه مجموعه درسهای مذاکره فروش (4) / فنون مذاکرات تجاری در ارائه محصول «سایت اند ساوند» ۵۰ فیلم برتر ۲۰۲۵ را انتخاب کرد دانشمندان بالاخره فهمیدند احساسات از کجا میآید انهدام شبکه گسترده کلاهبرداری تلگرامی فیتبیت جدید: فناوری پوشیدنی که به کاهش استرس کمک میکند واریز مرحله پنجم کالابرگ / مبلغ کالابرگ این دهکها افزایش یافت ارائه 6 خدمت جدید الکترونیکی در حوزه ثبت احوال از امروز ( +جزئیات ) ۵ خوراکی که بدن بیمار را ضعیف میکند؛ از نوشیدنیها تا غذاها بهترین کتابهای موسیقی ۲۰۲۵/ از نقد اسپاتیفای تا زندگینامههای اسطورهای نظریه جنجالی یک فیزیکدان درباره آگاهی و زندگی پس از مرگ تورم 53 درصدی در دولت رئیسی / بالاترین تورم بعد از انقلاب چرا در سینمای ایران این همه پول هزینه میشود؟ مناظرۀ دو روحانی/ صدا و سیما فعلا در حاشیه/ شاید منتظر گزارش آمنهسادات ذبیحپور مرگ معمار شهیر فرانک گری، استاد ساختارشکنی و خالق موزه گوگنهایم، در ۹۶ سالگی (فیلم)