.png "عصر ایران")
۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۰۳:۳۰
سامانه بارشی فردا وارد کشور میشود (فیلم) رژیم جالب ستاره آرسنال برای فرار از مصدومیت
قبلا همیشه از ناحیه مچ پا مشکل داشتم و به خصوص پس از بازی های بزرگ و پرفشار، مچ پایم اغلب ورم می کرد اما الان حتی دیگر نیاز به محافظت از آن هم ندارم
هکتور بیرین، ستاره اسپانیایی آرسنال به بازیکنی با مصدومیت های متعدد در طول یک فصل شهره بود.
به گزارش "ورزش سه"، هواداران آرسنال به دوری های چند هفته ای بیرین عادت کرده بودند ولی هافبک مدافع راست اسپانیایی، در فصل جاری به دور از مصدومیت توانسته در اغلب بازی های تیمش حضور داشته باشد.
بیرین در مورد رمز موفقیت خود برای دوری از مصدومیت، به تلگراف گفت:« در ابتدای فصل تصمیم به گیاه خواری گرفتم. هدفم سم زدایی از بدنم بود ولی آنقدر شرایط برایم خوب پیش رفت که تصمیم گرفتم به گیاه خواری ادامه دهم و الان 6 ماه است که از گوشت استفاده نکرده ام.
قبلا همیشه از ناحیه مچ پا مشکل داشتم و به خصوص پس از بازی های بزرگ و پرفشار، مچ پایم اغلب ورم می کرد اما الان حتی دیگر نیاز به محافظت از آن هم ندارم.»
لینک کوتاه: کپی لینک
سفر در زمان؛ «رضاخان» چند روز قبل استعفا به همراه محمدرضا پهلوی؛ سال 1320(عکس) اگر یک سر میلهای فلزی به طول ۳۰ کیلومتر را تکان دهیم، انتهای آن فوراً حرکت میکند؟ قصههای نان و نمک(68)/ عادت میکنی عزیزم! خوب میشی! محمود بصیری در ۲۸ سالگی در کنار فتحعلی اویسی؛ سال ۵۴ (عکس) سلولها چگونه موقعیت خود و نقششان در بدن را میفهمند؟ علت خفگی و گاز نخوردن ماشین پراید و پژو ۴۰۵ + راههای رفع مشکل خفگی ماشین وزیر میراث فزهنگی: بیش از یک میلیون اثر تاریخی شناختهشده در ایران وجود دارد برخی مدارس استان مرکزی یکشنبه غیرحضوری شدند رئیس سابق سازمان برنامه و بودجه: دولت منابع مالی ندارد ۱۸ کشته در حمله هوایی در میانمار ژیلا صادقی:« مدیر شبکه 3 تلویزیون با حرکت دست به من گفت: «کار خودتو ساختی» قدیری ابیانه: یارانه اگر درست به دست مردم برسد به هر خانواده ۳۰ میلیون میرسد (فیلم) نقص فنی در پرواز ماهشهر - تهران مدارس و دانشگاههای کهگیلویه و بویراحمد غیرحضوری شد یاسویو ؛ 56 سال زیبایی معماری یک ساختمان در ژاپن (+عکس)
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟