۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۰۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۷۲۰۴
تاریخ انتشار: ۲۲:۱۵ - ۲۴-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۷۲۰۴
انتشار: ۲۲:۱۵ - ۲۴-۰۴-۱۴۰۴

بهبود سلامت عمومی و کاهش درد با تمرینات ساده و موثر (فیلم)

بهبود سلامت عمومی و کاهش درد با تمرینات ساده و موثر (فیلم)
تمرینات ساده و موثری وجود دارد که نه تنها به تقویت عضلات و مفاصل کمک می‌کنند، بلکه با بهبود سلامت عمومی بدن، نقش مهمی در کاهش درد و ناراحتی داشته و می‌توانند کیفیت زندگی را ارتقاء دهند.

منبع: پیج FITNESS.PARS

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: عضلات ، مفاصل ، چین
ارسال به دوستان
شلخته‌ترین سیم‌کشی در تمیزترین کشور دنیا! (فیلم) مکرون در سفر به چین تنیس روی میز بازی کرد (فیلم) کشف مزرعه بزرگ افزایش بازدید یوتیوب در برزیل (فیلم) تصاویر ماهواره‌ای؛ ورود سامانه بارشی جدید به آسمان ایران (فیلم) نیرو‌های اشغالگر ساختمان‌های مسکونی را در محله شجاعیه غزه منفجر کردند (فیلم) نکاتی طلایی برای در امان ماندن از آسیب‌های آلودگی هوا (فیلم) رقص ترامپ در مراسم قرعه کشی جام جهانی فوتبال (فیلم) ظریف: اسرائیل از دهه ۹۰ تلاش کرد ایران را جای دشمن اصلی منطقه معرفی کند (فیلم) ساخت خودروی شکلاتی به سبک قناد آمریکایی (فیلم) مهران رجبی: از مردم ایران طلب حلالیت می‌کنم (فیلم) مدیر سامانۀ هوشمند سوخت: مابه‌التفاوت قیمت بنزین ماهانه به تاکسی‌های اینترنتی پرداخت خواهد شد (فیلم) کشته‌های سیل اندونزی از ۹۰۰ نفر هم بیشتر شد (فیلم) دارویی که این روزها پولدار‌های چاق به دنبالش هستند / درباره آمپول لاغری که فقط دست ۱۰ درصد مردم جهان به آن می‌رسد (فیلم) تهیه ساشیمی با اژدهاماهی در غذاخوری‌های خیابانی توکیو (فیلم) انواع روکش مرغ سوخاری و ویژگی‌های هرکدام (فیلم)