.png "عصر ایران")
۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۵:۳۸
فرآیند ساخت خودروی اسپرت نیسان Z در کارخانههای ژاپن (فیلم) عوارض و خواص ژلاتین که احتمالا نمیدانید (فیلم)
ژلاتین میتواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریعتر زخمها کمک کند. همچنین با تقویت استخوانها، از پوکی استخوان پیشگیری میکند.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ ژلاتین، مادهای بیرنگ و بیطعم که از کلاژن حیوانی تهیه میشود، در تهیه ژله و شیرینیها کاربرد فراوانی دارد. این ماده سرشار از پروتئین و بدون چربی است و خواص شگفتانگیزی برای سلامتی به همراه دارد.
به گزارش محققان، ژلاتین میتواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریعتر زخمها کمک کند. همچنین با تقویت استخوانها، از پوکی استخوان پیشگیری کرده و به دلیل خواص ضدالتهابی، دردهای ناشی از آرتروز را کاهش میدهد.
با این حال، مصرف بیش از حد ژلاتین ممکن است مشکلاتی مانند گلو درد، زخم دهان و تورم لثه را به دنبال داشته باشد. متخصصان توصیه میکنند برای بهرهمندی از فواید ژلاتین و کاهش عوارض احتمالی، روزانه بیش از ۱۵ گرم مکمل ژلاتین مصرف نشود.
در نهایت، ژلاتین به عنوان یک ماده غذایی بیخطر، در صورتی که متعادل مصرف شود، میتواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
لغو و تأخیر ۵۳۰۰ پرواز در آمریکا به دلیل بارش برف شدید (فیلم) پخت غذای سنتی روستایی هند با سه ماهی پنگوسی بزرگ (فیلم) دستگیری ۲۲ تن از اوباش فشافویه در عملیات ویژه پلیس جنوب ری (فیلم) نجات کودک چهارساله از زیر قطار در چین با واکنش سریع مأمور (فیلم) روایت تلخ محمدرضا علیمردانی از روزهای سخت مالی (فیلم) لحظات شاد مریم مومن در راه تالار عروسی با همراهی دوستانش (فیلم) فرآیند تولید جنگنده F-16 در کارخانههای آمریکا (فیلم) شهردار تهران: ماهی ۲۱ واگن مترو به خطوط تهران اضافه میشود (فیلم) تواضع علی دایی در برابر مقایسه با رونالدو توسط فردوسیپور (فیلم) انتشار تصاویر کامل رزمایش مشترک سهند ۲۰۲۵ (فیلم) واکنش فردوسیپور و علی دایی به قرعهکشی گروه G جام جهانی (فیلم) حادثه عجیب برای یک گوزن؛ شاخ در کاسه چشم (فیلم) فرآیند ساخت خودروی اسپرت نیسان Z در کارخانههای ژاپن (فیلم) ثبت تصاویر ناب از آمادهسازی خرس قهوهای برای خواب زمستانی در جنگلهای بولا (فیلم) ماراتن بزرگ کیش با حضور ۵ هزار دونده و ۲۵ هزار گردشگر برگزار شد (فیلم)